心經(般若波羅蜜多心經)
心經是佛教中最重要的智慧經典之一,以極簡的文字闡述了「空」的深奧義理。它啟示人們超越對世俗事物的執著,體悟萬物皆空、無我相、無人相的智慧,從而達到究竟的解脫與自在。透過聆聽心經,能幫助我們平靜心緒,開啟內在的智慧,面對生活中的挑戰。
使用建議
- 睡前:幫助放鬆,改善睡眠品質。
- 冥想時:作為背景音樂,深化冥想體驗。
- 工作/學習時:提升專注力,減少外界干擾。
- 情緒低落時:帶來平靜與慰藉。
佛經歌詞
觀自在菩薩, 行深般若波羅密多時, 照見五蘊皆空, 度一切苦厄.
舍利子, 色不異空, 空不異色, 色即是空, 空即是色; 受想行識, 亦復如是.
舍利子, 是諸法空相: 不生不滅, 不垢不淨, 不增不減.
是故空中無色, 無受想行識, 無眼耳鼻舌身意,
無色聲香味觸法, 無眼界乃至無意識界,
無無明, 亦無無明盡; 乃至無老死, 亦無老死盡.
無苦集滅道, 無智亦無得.
以無所得故, 菩提薩埵, 依般若波羅密多故, 心無罣礙, 無罣礙故, 無有恐怖;
遠離顛倒夢想, 究竟涅槃.
三世諸佛, 依般若波羅密多故, 得阿耨多羅三藐三菩提.
故知般若波羅密多, 是大神咒, 是大明咒, 是無上咒,
是無等等咒, 能除一切苦, 真實不虛.
故說般若波羅密多咒, 即說咒曰:
揭諦, 揭諦, 波羅揭諦, 波羅僧揭諦, 菩提, 薩婆訶.
摩訶般若波羅密多.